Workshops

Beleving

Over Yoga & Dans valt veel te vertellen. Uiteindelijk gaat het om de beleving, het ervaren dat alles op een gegeven moment samenvalt. Naast de lessen biedt Magda Samson samen met Ilse Anthonijsz workshops Yoga & Dans aan.

Ilse was als bedrijfskundige vooral met het hoofd bezig voordat zij bij Magda op de dansvloer en yogamat belandde. Ilse besloot bij Saswitha (Yoga en Wijsbegeerte) de opleiding tot yogadocent te volgen en bij Sri Shyamji Bhatnagar heeft zij zich verder verdiept in de leer van de microchakra’s. Je kunt meer over Ilse lezen op haar website www.arvalanth.nl.

Chakraleer

De chakraleer vormt een belangrijke pijler bij Yoga & Dans. Zowel door de asana’s als de danstaal en de muziek kan de energie van één of meerdere chakra’s worden aangesproken. Muziek heeft trilling en kan op verschillende plaatsen in het lichaam binnenkomen. De opbouw van een les of workshop vindt plaats vanuit deze filosofie.

Van de mat naar de praktijk

Voor ons is Yoga & Dans een metafoor voor het leven van alledag. In de workshops geven we je door middel van oefeningen, adem en dans de mogelijkheid te onderzoeken hoe het voor jou kan werken. Het kan kracht geven, je kunt rust ervaren of gewoon genieten van de dans en de muziek.